Hogyan derítsem ki, hogy baj van e az értelmi képességeimmel?

Sziasztok! Nem tudom kihez forduljak ezzel, ezért úgy döntöttem, leírom a problémámat, hátha valaki tud tanácsot adni, hogy hova, milyen orvoshoz forduljak ezzel. Tehát úgy érzem, hogy baj van az értelmi képességeimmel. Sok tünet van amiből ezt gondolom pl. egy olyan beszélgetésben ahol több ember is jelen van, mondjuk 4-5 ember, nehezen fogom fel a dolgokat főleg ha valaki gyorsan beszél, nagyon rossznak érzem a koncentrációmat. Igaz, hogy szorongok is emberek között... Ezen kívül még nagyon lassúnak érzem azt, hogy felfogjak dolgokat főleg ha valami nem érdekel, elbambulok, iskolában is mindig ez volt, főleg matekórán amiből nagyon rossz voltam 2-essel mentem át volt, hogy bukásra áltam, fejszámolás se nagyon megy, egyszerűen belezavarodok, tudom, hogy kínos de ez az igazság. ☹️ Nagyon butának érzem magam, el is fáradok hamar de a vérképem jó lett tehát nincs vashiányom vagy ilyesmi. Van, hogy nézek egy filmet és arra is nehéz koncentrálni. Pedig nem tiktokozok egyáltalán, nem is szeretem, engem nem köt le, olvastam, hogy az is rontja a koncentrációt de nálam ez nem áll fent... Szerintetek forduljak ezzel orvoshoz? Nagyon zavar ez, mert nagyon butának érzem magam. ☹️ Gondoltam rá, hogy talán add vagyis figyelemzavar, azt legalább lehet kezelni de nem vagyok biztos benne, lehet csak tényleg lassan fog az agyam. Igazából depresszió diagnózisom van ami gyógyszerrel kezelve van szerintem amennyire lehet meg szorongás. Nem tudom mit kezdjek ezzel. ☹️