Έκοψα το τσιγάρο!
Καλημέρα ρεντιτ, έχω 2 μήνες που το έχω κόψει. Κάπνιζα 7 χρόνια, 1 καπνό τη βδομάδα. Το είχα κόψει για 1,5 χρόνο μία περίοδο αλλά το ξαναξεκίνησα στο στρατό (κλισέ, i know). Όμως τώρα το πήρα απόφαση μετά από ένα ξενύχτι του καλοκαιριού. Είχα καπνίσει τόσο πολύ που την επόμενη μέρα αηδίασα τόσο πολύ με τον εαυτό μου, λες και το στόμα μου ήταν τασάκι, και από εκείνη τη βραδιά δεν ξανακάπνισα.
Τις πρώτες 3 βδομάδες αφού το έκοψα είχα πολλά νεύρα. Τόσα πολλά που είχα προειδοποιήσει την οικογένεια και την παρέα μου να είναι υπομονετικοί, και όντως έδειξαν πολλή κατανόηση και με βοήθησαν να το κόψω. Τις τελευταίες βδομάδες δεν το αναζητώ καθόλου, ίσα ίσα που αηδιάζω στη σκέψη του να καπνίσω.
Όσον αφορά τον καφέ και το ποτό, τα συνδίαζα πάντα με τσιγάρο. Τώρα πλεόν, στον καφέ δεν με νοιάζει να μην κάνω τσιγάρο. Όμως στο ποτό η απουσία του ήταν αισθητή τον πρώτο μήνα. Έπινα πιο γρήγορα και περισσότερα. Τις τελευταίες βδομάδες έχει εκλείψει αυτή η συνήθεια και πίνω κανονικά όπως πριν.
Χαίρομαι που το μοιράστηκα μαζί σας, πείτε μου και δικά σας παρόμοια στόρυ