Drogen haben nein Sexleben ruiniert

Hallo,

Ich komm gleich zum Punkt, ich (25, M) habe von 2021 bis Ende 2023 ziemlich viel Blödsinn mit meinen Körper angestellt. Unter anderem habe ich viele Amphetamine und Kokain konsumiert und ging so auf Partys. In Kombination mit Alkohol waren meine sexuellen Aktivitäten ewig lange. Unter 2 Stunden ging gar nichts.

Ende 2023 hab ich dann mit den Drogen aufgehört weil mir das alles zu blöd wurde und ich gemerkt habe wie sich meine Persönlichkeit ins negative Entwickelt hat. Seitdem ist mein Sexleben eher so lala. Mal halte ich 10-15 Minuten aus. Mal komme ich schon nach zwei Minuten. Aber die meiste Zeit komme ich einfach zu schnell. Ich bin definitiv zu erregt und meine Gedanken spielen verrückt wenn ich „im Geschehen“ bin. Ist das der Preis den ich gezahlt habe? Kann man das irgendwie wegtrainieren? Ich fühle mich zu jung um zu schnell zu kommen😂

EDIT: Vielen lieben Dank an jeden einzelnen. Diese 3 Jahre im Drogenrausch haben offensichtlich mein Weltbild komplett verändert. Ich habe in diesen drei Jahren soviel Zeug genommen dass ich lügen müsste wenn ich sagen würde dass ich mich an den Geschlechtsverkehr vor den Drogen erinnere. Vermutlich war es genau so, wie ihr schreibt. 5-15 Minuten und gut ist es. Ihr habt mir die Augen geöffnet, ich muss aufhören mich selber so zu stressen. Ich mache mir Gedanken über unnötige Sachen.

Danke nochmals!