Ohnmächtig werden aus dem Nichts

Hallo Welt, ich (w) 20 wollte mal fragen, ob hier jemand Erfahrungen damit hat, einfach so ohnmächtig zu werden. Bei mir läuft es meistens so ab: Erst wird mir schlecht, und wenn ich dann aufstehe, wird alles schwarz. Im nächsten Moment wache ich am Boden auf. Zum Glück ist das bisher nur zuhause passiert, aber ich mache mir Sorgen, was passieren könnte, wenn das mal draußen passiert – oder schlimmer noch, während ich am Steuer sitze.

Ist das “normal” für manche, vielleicht besonders für Frauen, dass der Kreislauf einfach so wegbricht? Wäre dankbar für ein paar Tipps oder gleiche Erfahrungsberichte.