Vous aussi vous avez quitté les réseaux ?

Vous avez quitté les Réseaux ?

J’ai posé la même question dans r/AskMeuf pour avoir des « stats » distinctes.

Pour contexte, j’ai quitté Instagram, YouTube, Tiktok et Snapchat il y a un an (initialement pour lutter contre mon addiction au format vidéos courtes à swiper) et je me sens mille fois mieux depuis que je ne me compare plus inconsciemment aux autres via ces réseaux.

Je n’ai conservé que Reddit et Pinterest (moins stimulant côté dopamine à mon avis) avec 30 min de limite quotidienne.

Donc ma question c’est : est-ce que vous aussi vous avez pris ce recul fasse aux réseaux ? Pour quelle raison ? Quelles ont été vos nouvelles distractions une fois les premières éliminées ? Et quelle est votre qualité de vie aujourd’hui par rapport à avant ?

Est-ce que vous pensez que conserver Reddit et pinterest ce n’est pas aller au bout des choses ?

(Et question bonus : moi j’ai l’impression que je suis « mieux » (ne me jugez pas please) que ceux qui sont toujours dans leur addiction et qui n’ont pas fait le travail que j’ai fait moi. Est-ce que vous avez cette impression aussi parfois ?)