Deixar notebook carregando estraga computador ou não?

Eu e minha mãe somos duas leigas que estavam brigando se usar o notebook ligado no carregador 24/7 estraga o computador ou não. Eu falei que vi na internet e com a assistência técnica da Dell que era para deixar ligado, mas ela diz que isso é coisa para quebrar o notebook.

Pfv alguém me ajude a recuperar minha honra 😭